Praxis für Körper und Seele

Wenn du auf der Suche nach Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben bist und mehr Sicherheit in dir selbst spüren und deinen Selbstwert stärken möchtest, dann bist du hier genau richtig.

Heutzutage leben wir eher in einer Yang-orientierten Welt, d.h. einen

aktiven, oft stressigen Lebensstil, der kaum Zeit und Raum lässt uns wirklich zu spüren und für

ein Ungleichgewicht in und um uns sorgen kann.

Das kann bedeuten, dass körperliche oder psychische Symptome entstehen können. 

Ängste, Unruhe und Depressionen beispielsweise sind keine Seltenheit.

Um wieder in dein Gleichgewicht zu finden und zur Stärkung deiner Resilienz, lerne mehr Yin-Qualitäten, wie z.B. Techniken zur Nervensystemregulation in dein Leben zu integrieren.

 

Dabei unterstütze ich dich gerne mit meinen Angeboten in deinem mitunter

stressigen Alltag oder in herausfordernden Lebenssituationen.

 

Ich gestalte meine Arbeit traumasensibel, körper- und klientenzentriert und unter Berücksichtigung der Erkenntnisse aus der Polyvagaltheorie.

 

Finde zurück in deine Kraft, Zufriedenheit und Lebensfreude.

Lerne sensibler auf dich, auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zu achten.

Schenke dir mehr Bewusstheit, Achtsamkeit und Wohlbefinden.

 

Nimm dir Zeit für dich und melde dich gerne bei mir!

 

Alles Liebe 

Nicole

 

 

Da alles, was wir geistig tun,

seelisch fühlen und in Beziehung gestalten,

seinen Niederschlag in körperlichen Strukturen findet, macht eine Medizin für Körper ohne Seele ebenso wenig Sinn,

wie eine Psychologie für Seelen ohne Körper.

(Joachim Bauer)